Psychodynamica

Psychodynamische Therapie
Iedereen kent wel eens het gevoel dat je 'niet lekker in je vel zit', bijvoorbeeld privé of op het werk. Meestal lost dit zich vanzelf weer op, maar soms ook niet. Het kan dan helpen om met samen met iemand op zoek te gaan naar de oorzaak van dit gevoel. Psychodynamische Therapie van balanSanté kan je helpen om zowel lichamelijk als geestelijk weer in balans te komen.

Wat betekent Psychodynamische Therapie?
De term Psychodynamica werd het eerst gebruikt door Sigmund Freud.
In moderne bewoordingen is Psychodynamica het krachtenspel van zelfbeeld, verlangens en emoties. Wanneer deze in harmonie zijn, voelen wij ons energiek en evenwichtig.
Wanneer deze in disharmonie zijn voelen wij ons door de innerlijke strijd vermoeid en neerslachtig.

Therapievormen:
Psychodynamische therapie is niet de zoveelste nieuwe therapievorm maar een selectie van verschillende moderne therapievormen die hun effectiviteit hebben bewezen.
Samen kijken we welke vorm het beste bij jou past.

Onder Rherapievormen kun je per therapie een beschrijving  vinden.

balanSanté biedt kortdurende therapie aan. De sessies duren meestal 2 tot 10 gesprekken.
Het eerste gesprek is een intake gesprek om samen te kijken wat we voor jouw hulpvraag kunnen doen.