Welkom bij BalanSanté Psycholoog en Mental Coach

Je kunt bij ons terecht voor een individuele mindfulness of therapie afspraak.

We bieden je een plek waar je tot rust komt, jezelf ontwikkelt en je warm en veilig voelt.

 

Met welke klachten ga je naar de psycholoog?

Voor sommige mensen is het duidelijk Je hebt klachten en je hebt ook al wel een idee van wat het zou kunnen zijn en dus stap je naar een psycholoog.

Wat voor psychologische klachten?

Je kunt met alle klachten bij mij terecht. Jouw klacht is namelijk genoeg. Dat die klacht zodanig is dat je hier nu dit aan het lezen bent, is al ‘bewijs’ genoeg voor de ernst. We nemen tijdens het 1e gesprek je klachten, hulpvraag en wensen door. Heel soms verwijs ik door als je klacht te specifiek is.

Je kunt bij de therapie van BalanSanté terecht voor:

  • Relatietherapie
  • Somberheidsklachten/ Depressie
  • Stress & burnout
  • Angstklachten
  • Negatief zelfbeeld
  • Zingeving
  • Psychosomatisch
  • Onzekerheid
  • Assertiviteit

Met welke klachten ga je naar de Mental Coach?

Je hebt misschien het gevoel dat je uit balans bent, maar niet direct het idee dat je intensieve begeleiding nodig hebt. Coaching is de vorm van begeleiding die erop gericht is mensen in positieve zin te veranderen, uitgaande van gezonde mensen en een geloof in de veranderingsmogelijkheden die liggen besloten in de blijvende wisselwerking tussen inzicht en gedrag. Door middel van een aantal gesprekken leer je over jezelf en kun je gedrag of gedachten positief leren inzetten waardoor je weer een positief gevoel terug krijgt.

Wat voor klachten zijn geschikt voor Coaching?

Bij de Mental coaching wordt ervan uitgegaan dat de jij met steun van mij zelf de oplossingen voor zijn problemen kan vinden, zelfs zijn/haar talenten verder kan ontwikkelen.

•  Hoe kan ik beter omgaan met stress;

•  Hoe verbeter ik mijn communicatie;

•  Hoe bereik ik met mijn gedrag wat ik wil;

•  Wat zijn mijn talenten en kwaliteiten;

•  Hoe vind ik meer plezier in mijn werk of leven.