BalanSanté Mindfulness opleidingen

Onze opleidingen tot Mindfulness trainer worden al jarenlang met zorg en liefde gegeven door een team van professionals. Ieder met een eigen, unieke achtergrond en specialisme, onder leiding van Merel Gerrits. Onze diverse talenten, competenties en passies maken de opleiding tot een compleet geheel. Merel en haar team leiden al sinds 2006 studenten door heel Nederland op tot mindfulness trainer. Met onze gecertificeerde opleidingen groei je in jouw vakgebied of leg je een stevige basis om een nieuwe richting in te slaan. Met praktische lesdagen en volle aandacht, door onze ervaren docentes. Onze mindfulness trainers opleidingen (BMO 1 en 2) zijn geregistreerd bij de MYVN en geaccepteerd door de VMBN.
BalanSanté Mindfulness Centrum is gelegen in Nieuw Vennep. Tijdens de opleiding oefenen we ook een middag in een prachtig overdekte tropische tuin met waterval.

 

Basis Mindfulness opleiding

De inhoud van deze mindfulness opleiding is zeer gevarieerd. We verdiepen ons in Mindfulness, Yoga, Meditatie, boeddhisme en het trainerschap als vak. Mindfulness beoefening wordt afgewisseld met een diversiteit aan lessen. De Basis Mindfulness opleiding tot Mindfulness trainer is vooral leren door te doen. We beoefenen alle oefeningen van de 8 weekse MBSR training en je leert deze uiteraard ook geven.

In 8 les dagen opleiding verdiepen we ons in:

  • Het vormen van een groep,
  • Uitleg mindfulness en meditatie en boeddhisme.
  • Alle MBSR Mindfulness Meditaties
  • Loopmeditatie,
  • Zithouding,
  • Mindful Yoga en theorie en achtergrond van yoga.
  • Het voeren van een intake gesprek.
  • Je rol als trainer; stemgebruik, woordkeuze, inquiry en de embodiment van mindfulness.
  • Boeddhisme en de raakvlakken met Mindfulness.
  • Uitleg mindfulness en meditatie.
  • Mindful Yoga (bewegen met aandacht)

Wat leer je?

  • aandachtsoefeningen en meditaties begeleiden;
  • de basisvaardigheden voor het nabespreken oefenervaringen (enquiry);
  • op yoga gebaseerde aandachtige bewegingsoefeningen ervaren en begeleiden;
  • mindful communicatie oefenen en toepassen;
  • inzicht te krijgen in mindfulness als een handvat tot transformatie van lijdensvolle patronen;
  • over belang en belichaming van vriendelijkheid en compassie in mindfulnesstraining.

Wat zit er in de Opleiding

Mindfulness basis opleiding 8 dagen, Vervolg opleiding 10 dagen
Erkend door de MYVN en VMBN
Persoonlijke ontwikkeling en supervisie o.l.v. Merel Gerrits
Het BalanSanté Mindfulness trainers boek, werkboek en de benodigde meditatie luister oefeningen als mp3. zodat je na de basis opleiding al kunt starten met het geven van meditaties.
2 gratis Mindfulness yogalessen bij BalanSanté
Lunch op examen dag
Praktijkmiddag in prachtig overdekte botanische meditatie tuin

Resultaten

Na het afronden van de basisopleiding heb je kennis van en geoefend met de basisvaardigheden van het mindfulness-trainerschap: begeleiden van oefeningen, enquiry en kennis gemaakt met de educatie.  Na de vervolg opleiding BMO 2 ben je in staat om zelfstandig de gehele Mindfulness MBSR/CT Training te kunnen geven.

 

Mindfulness MBSR basis training

Voorwaarden voor deelname BMO1

  • Een training of cursus op het gebied van Mindfulness of Meditatie als deelnemer hebben gevolgd.  (bij voorkeur de 8 weken mbsr training). (heb je geen 8 weken training gevolgd, neem dan contact met ons op voor het bespreken van de mogelijkheden voor meditatie en mindfulness ervaring)
  • Hbo diploma is bij ons niet nodig voor deelname. Neem gerust contact met ons op voor het bespreken van jouw mogelijkheden.
  • Affiniteit voor het werken met mensen.
  • Open Mind en Open hart.

We bieden jou;

Klein aantal deelnemers per groep. 

Onze opleiding is inclusief: compleet trainers draaiboek, alle meditatie teksten, yoga oefeningen en werkboek voor je deelnemers. 

Geen HBO diploma vereist voor deelname.  *Bekijk hier onze voorwaarden

Mooie inspirerende en ontspannende locaties, centraal gelegen in de Randstad (incl. een aantal meditatie praktijk middagen in overdekte botanische meditatie tuin)

De beste prijs, geen onnodige kosten.

Het BMO certificaat. Je bent dan een volleerd én Gecertificeerde MBSR trainer.

Na de opleiding (en) lid worden van de MYVN (2 of 3 ster) of de VMBN.  (cat. 2 of cat. 1)   (kijk voor de lidmaatschap voorwaarden op de site van de betreffende vereniging)

Extra aandacht voor Mindfulness, Meditatie, Yoga en Boeddhisme.

Ervaren Gecertificeerde trainers en docenten.

Data Basis Mindfulness Opleiding. (BMO 1)

De volgende opleiding start in september.

Nog 4 plekken beschikbaar (aanmeldingen voor bmo1 én 2 in 2019 hebben voorrang ivm de beperkte plek bij bmo2 start november)

Je vind alle data en kosten op deze pagina

Data en kosten

Incl. praktijk middagen in de botanische tuin.