Volg je hart meditatie door Merel Gerrits

Vandaag gaan we werken aan jouw zelf bewustzijn door je hart te volgen. Je kent vast het gezegde ‘volg je hart, het klopt altijd’.

Maar wat zegt jouw hart dan? Wat vind jij leuk en wat wil je doen om gelukkig te zijn en je hart te volgen.

We mediteren vandaag op jouw hart verlangens.

Je mag je rustige plek in nemen waar je graag mediteert en zorg dat je niet gestoord wordt.

Wil je meer leren over Mindfulness en Mediatie?

Doe mee met onze online Mindfulness en Meditatie luister training

Mind Yourself

Meer Informatie