#_LOCATIONMAP

Datum/Tijd
Date(s) - 07/09/2020
19:00 - 21:00

Categorieën


Mindfulness MBSR basis training

Mindfulness Compassie en Yin Yoga Zomer Cursus

Mind Your Soul!

“Wil je ervaren wat mindfulness, compassie en yoga voor jou kan doen, maar heb je geen tijd om 6 of 8 weken lang een cursus te volgen? Dan is de Mindfulness zomer cursus geschikt voor jou! In 4 weken leer je de basis van mindfulness en meditatie en de theorie achter mindfulness. We maken gebruik van Mindfulness compassie meditaties en in 2 bijeenkomsten gebruiken we Vipassana meditaties om meer inzicht te krijgen in jezelf. De compassietraining is ontwikkeld om mindfulness en mildheid te blijven oefenen, en je beoefening van vriendelijkheid te verdiepen. Daarmee is compassietraining een belangrijke aanvulling op de ‘gewone’ mindfulnesstraining. Uiteraard beoefenen we ook Yoga, Mindful Movements en Mediteren we met heerlijke Muziek.”

Data;

Deze cursus start op 7 september,  4 maandag avonden, van 19.00 tot uiterlijk 21.00 uur.

Data; september; 7, 14, 21, 28

Kosten: € 150,- p.p. ecxl. 21 % btw .