#_LOCATIONMAP

Datum/Tijd
Date(s) - 17/05/2021 - 06/09/2021
19:00 - 21:30

Categorieën


Online BalanSante Mindfulness MBSR basis training

In deze Mindfulness Basis Training (MBSR) leer je met meer aandacht in het leven te staan. Mindfulness kan veel betekenen voor de bewustwording in je dagelijks leven. Je vermindert hiermee stress, je leert dingen loslaten, anders met problemen omgaan en je wordt bewust van je lijf en emoties. Daarmee leef je meer ontspannen, met aandacht én ervaar je meer geluk.

Deze training is op maandag avonden van 19.00 tot uiterlijk 21.30 uur.

Deze training start online en word afgesloten met een bijeenkomst op de prachtige locatie.

Online: 

mei 17, 24, 31

juni 7, 14, 21, 28

Op locatie; 5 juli

Meer informatie; mbsr training